プロダンスリーグ「第一生命 D.LEAGUE ...

ゴムの伸縮性を利用したチューブトレーニングは、自宅で手軽に出来る筋トレとして注目されています。そこで今回は背中・腕・脚など、部位別にチューブトレーニング方法をご紹介します。

1963年、リハビリ目的で作られたバランスボール。そんなバランスボールには、ただ座るだけで得られる効果があるのだとか…！今回は実際にバランスボールを椅子代わりに使用してみた私が ...

昨年まではイベント「ダンスアライブ」内で決勝大会が行なわれていたが、今年は別日を設けて SMALLとLARGE合わせて合計46チームが出場するビッグイベントとなった！ 東京都立狛江高等学校 ...

ただただ無言で筋トレをするのは辛い…そうお感じの方は多いはずです。でも、TVを見てしまうと鍛えるべき筋肉から意識がそれてしまうし、音楽を聴くにしてもどんなものを聴けばいい ...

11人組ボーイズグループ「INI（アイエヌアイ）」のメンバーで、最終順位11位でINIのメンバー入りを果たした「後藤 威尊（ごとう たける）」。大学のミスターコンテストでグランプリを受賞 ...

いつも応援ありがとうございます。 CyberAgent Legit（サイバーエージェントレジット）のROUND.2の様子をお届けします。 今回のSHOWのテーマは「Ambush～不意打ち～」です。 初戦に勝っても一切の ...

「ダンスの神様」こと故・坂見誠二氏の功績を追うため、ゆかりのダンサー／関係者たちにインタビューをしていくシリーズ「ダンスの神様が伝えたかったこと」 第4回目は、誠二から直接 ...

世界のミュージック・シーンに大きな影響を与えたボニーM.の名曲20曲を紹介します。 1970~80年代に活躍し世界に名を広めたディスコバンド、Boney M.のプロフィールや日本でも有名な楽曲を ...

株式会社アノマリー (本社:東京都渋谷区、代表取締役CEO:カリスマカンタロー) は、青春をダンスに捧げた高校生ダンス部の日本一が決定する 「マイナビHIGH SCHOOL DANCE COMPETITION(マイナビ ...

カリフォルニア州サウスゲート出身のヒップホップグループ「サイプレス・ヒル（Cypress Hill）」の名曲を20曲ご紹介いたします。彼らのプロフィールも交えつつ、サイプレス・ヒルのこれ ...