31歳で子宮内膜症と診断されて以来、闘病生活をオープンに語り続けてきた英ジャーナリストのエマ・バーネット。公開書籍や本を執筆し、ラジオやテレビでも自らの体験を共有しながら、この病を抱える患者へのサポートや治療の向上を訴えてきた。テレビやラジオのプレゼ ...

ここ数年、世界中の多くの人が夢中になっている「Y2K」トレンド。しかし最近では、ファッションやメイクだけでなく、“体形”まで真似しようと危険なダイエットが蔓延しているという。

整形外科医であり、運動能力と筋骨格の老化の専門家でもあるヴォンダ・ライト医学博士によると、「健康で長生きするために、すべての女性は腕立て伏せを11回こなせるようになるべき」だという。彼女のこの言葉がきっかけで、女性の間で腕立て伏せへの関心が一気に高まった。

今年もサーフィンの季節がやってきた！ウィメンズヘルスが注目する“ヘルシー女子”たちは、何を着てサーフィンを楽しんでいるの？リアルスナップで、海に映えるウェアやマネしたくなる小物使いをチェックして。

ヒップアップ効果をきちんと得るためには、ショーツの形選びも重要です。ノーマルショーツの上にガードルを履くと、生地が重なってヒップアップ機能が弱まり、ラインも崩れやすくなることがあります。おすすめは、 シームレスタイプのTバック＋ガードルの組み合わせ ...

1972年広島県生まれ　京都女子大学大学院修士課程修了 ...

旅先では移動やアクティビティが多くなるからこそ、バナナ、ベーグル、ゆで卵など、手軽に食べられる朝食をちゃんと摂るのが◎。空腹によるエネルギー切れやイライラを防ぎ、旅の楽しさをキープ。

【今、「韓国アウトドアブランド」がHOT！エディター大注目のブランド8選とは？】今トレンドのハイテクアイテムを取り入れた「ゴープコア」ファッションの中でも、特に韓国が熱い！NEPA (ネパ)、CAYL（ケイル）、SAN SAN GEAR（サンサンギア ...

男性の避妊方法に関する研究は、大きく後れを取っており、アメリカ食品医薬品局（FDA）がこれまでに承認しているのは、コンドームとパイプカット（精管切除術）の2種類のみにとどまっている。

アパレルブランド「Gypsohila（ジプソフィア）」や人気バッグブランド「AYAKO ...

彼女には、夫フィリップ・シュナイダーとの間に2歳になる双子がいる（夫妻はヒラリーの故郷であるワシントン州とコロラド州を行き来して暮らしている）。37歳で卵子を凍結し、47歳で妊娠。48歳で母になった。

誰でも取り入れやすいウェルネスのヒントやエクササイズを数多く発信し続けるフィットネス界のプロ、デニース・オースティン。50代以降の女性向けに全身ワークアウトをレクチャーしたり、68歳の今も年齢を重ねることを楽しむ秘訣を共有したりと、常にフォロワーを励 ...