Apple lijkt te werken aan een nieuwe manier om je slaapkwaliteit te meten. In de code van iOS 26 zijn aanwijzingen gevonden ...

De Sleep-score geeft een beeld van je slaapkwaliteit. De Oura Ring Gen 3 houdt de slaapfasen gedurende de nacht bij en registreert ook de momenten waarop je wakker wordt of veel beweegt.

Het meet onder andere je hart- en ademhalingsfrequentie. Op die manier kreeg je een Sleep Score en word je onderworpen aan een grondige slaapanalyse. Zo krijg je inzicht in je slaappatronen.