Tune into this advice, geared toward any runner who wants to support performance and avoid injury (not just women!).

Correr es uno de los deportes más accesibles y saludables que se pueden practicar en la actualidad y gracias al proceso evolutivo se adapta perfectamente a nuestras condiciones.

Correr tanto por asfalto como por caminos de tierra exige unas zapatillas versátiles. Y estas Mizuno para mujer, ahora rebajadas un 44%, se adaptan idealmente.

Estas Joma cuesta menos de 40 euros y tienen lo justo para que empieces a caminar con seguridad por caminos de tierra, pistas forestales y senderos sencillos.

Con 81 años, este corredor toledano ha hecho historia al batir el récord mundial de 50 km, rebajando en más de 49 minutos la anterior plusmarca.

Una de las prioridades de los corredores, independientemente de su nivel, debe ser fortalecer los músculos incluyendo en su planificación sesiones de fuerza para mejorar el rendimiento y reducir el ri ...

The GOAT has lost a step 22 years into his professional career. Now, he’s making room for the next generation of greatness.

Start your journey on the roads in a new set of sneakers. These men's road running shoes are on sale across the board, with ...

Before training for 26.2, she only ever ran two miles straight.

A measurement error caused finishing times to be off by 36 to 87 seconds, including some Boston-qualifying marks.

Jacory Patterson trabaja hasta las 4 de la mañana cada día para trabajar como repartidor. Como atleta amateur, ha sido campeón del mundo y acaba de ganar 50.000$ en la Grand Slam Track.

Popehn specifically points out four drills that have helped her get faster. A skips, B skips, strides, and resistance band ...