De zomer komt eraan en dat betekent dat veel mensen bezig zijn met afvallen of gezonder leven. En logisch: wie wil zich nu ...

Win: een Boho-Tiffin lunchbox t.w.v. €58,95 ...

De Ghost van Brooks is een bekende naam onder hardlopers, en nu is er een nieuwe versie gelanceerd: de Ghost 17. Volgens het ...

First things first: de StairMaster is dat grote apparaat in je sportschool dat een eindeloze trap nabootst. Deze intensieve vorm van cardio combineert traplopen met een zelf in te stellen weerstand, ...

Om de haverklap gaan er recepten viraal op TikTok, van eiwitrijke cottage cheese wraps tot de wereldberoemde baked feta pasta; aan inspiratie op het platform is geen gebrek. Momenteel staat de ...

De blondine zit beter in haar vel dan ooit, maar dat is niet altijd zo geweest. "Ik ben heel onzeker geweest in mijn modellentijd, waar iedereen de hele dag bezig is met het perfecte lichaam en waar ...

Voor wie z’n beste vorm wil bereiken, is DAG ÉÉN dé methode. In elke Happy in Shape delen de grondleggers van deze afslanklifestyle, Babette (46) & Patrick (55), hun tips & tricks om in shape te komen ...

Jennifer Aniston is nooit een groot fan geweest van uitputtende sportsessies. "Wanneer je in de mindset zit van 'Ik moet 45 minuten cardio doen, anders is het geen goede workout', kan dat ontmoedigend ...

Als diereigenaar heb je vaak een innige band met je huisdier, of het nu een kat, hond of een ander dier is. Zo’n band staat vaak symbool voor respect en vertrouwen. Als jij ook een huisdier hebt waar ...

Je was zelf ooit 30 kilo te zwaar. Wat gaf jou het zetje om de knop om te zetten - en dit keer voorgoed? ‘Ik was op vakantie met mijn moeder en haar toenmalige echtgenoot in Italië. Terwijl zij aan ...

Staat er op de verpakking dat je deodorant 24 uur werkt, ruik je halverwege de dag toch een zweetgeurtje... Gelukkig kun je er zelf voor zorgen dat-ie wél de hele dag zijn werk doet. Meer ingrediënten ...

Cafeïne brengt gemixte gevoelens met zich mee. Het houdt je wakker en laat je dingen beter onthouden, maar aan de andere kant zijn er ook verhalen van mensen waarbij hun leven positief is veranderd ...