Nuacht

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Rund 100 Billionen Bakterien sitzen im Verdauungstrakt, die mehr als nur unsere Toilettengänge beeinflussen. In idealer ...
Vitalpilzen wie Chaga und Shitake werden Stressreduktion und Leistungssteigerung als Wirkung zugeschrieben. Was ist ...
Montag Push, Dienstag Pull, Mittwoch Beine, Rest-Day und dann wieder vorn. Bisher erforderte es eine ganze Woche, um ein vollständiges Körpertraining zu absolvieren. Falls bei dir auch oft die ein ...
Weniger Alkohol: Alkohol steigert zwar das Verlangen, dämpft aber gleichzeitig den Organismus und hemmt somit die sexuellen Reflexe. Cholesterin und Rauchen machen die Gefäße dicht: Je durchgängiger ...
Den optimalen Kalorienbedarf, der für alle Männer gilt, die abnehmen wollen, gibt es nicht. Genauso wenig gibt es einen allgemeingültigen Kalorienbedarf für den Muskelaufbau, oder einfach nur um sein ...
Groß, hart und unfehlbar – der ideale Penis. Kaum ein Körperteil erregt die Gemüter so stark wie das männliche Glied. In vielen Kulturen gilt der erigierte Penis als Symbol für Leben und Fruchtbarkeit ...
Für jedes Haarproblem gibt es die richtige Haarpflege. Aber bevor es an die Wahl der richtigen Produkte geht, stellt sich vor allem eine Frage: Wie oft sollte ich überhaupt meine Haare waschen?
Das Vorspiel beginnt nicht erst beim Küssen oder mit heißen Fingerspielen. Schon allein mit Worten kannst du jemanden nämlich ordentlich in Stimmung bringen. Einen nachhaltigen Effekt haben Kommentare ...
Chinos haben den großen Vorteil, dass sie einfach zu stylen sind, da sich Beige-Töne zu jeder Farbe kombinieren lassen. Besonders wichtig ist eine gute Passform. Sie sollte auf gar keinen Fall ...
Yohimbin, das aus der Rinde des afrikanischen Yohimbe-Baums gewonnen wird, ist in zahlreichen Aphrodisiaka (so benannt nach der griechischen Liebesgöttin Aphrodite) enthalten. "Yohimbin ist eines der ...
Du magst es etwas mondäner und es darf an deinem Hals funkeln? Kein Problem. Unser Bling-Favorit kommt vom italienischen Schmucklabel Fope und ist eine Weißgold-Collierkette aus engmaschigen Gliedern ...