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为探究综合运动对月经规律女性睾酮水平的影响,研究人员开展了相关随机对照试验。结果发现,综合运动使女性运动后睾酮水平即刻上升,24 小时内降至运动前水平,且在月经周期中期达到峰值。该研究为女性运动和健康管理提供重要依据。