Longevity-Supplements boomen. Doch längst nicht jeder Wirkstoff hält wirklich jung. Zeit für unseren Experten-Blick auf einen ...

Du willst Fett verlieren – aber an welchen Stellen startet dein Körper eigentlich mit dem Abbau? Hier kommt die Antwort.

Für jedes Haarproblem gibt es die richtige Haarpflege. Aber bevor es an die Wahl der richtigen Produkte geht, stellt sich vor allem eine Frage: Wie oft sollte ich überhaupt meine Haare waschen?

Eine ausgeprägte Armmuskulatur ist für viele ein Hauptgrund, mit dem Krafttraining zu starten. Klar, denn Bizeps, Trizeps, Unterarm- und Oberarmspeichenmuskel bilden eine Art Aushängeschild für deinen ...

Was versteht man unter einem Rumpftraining? Anatomisch betrachtet ist Rumpftraining ein Workout, das den Bereich zwischen dem Becken und Zwerchfell anvisiert. Hier liegt dein Körperschwerpunkt. Immer ...

Weniger Alkohol: Alkohol steigert zwar das Verlangen, dämpft aber gleichzeitig den Organismus und hemmt somit die sexuellen Reflexe. Cholesterin und Rauchen machen die Gefäße dicht: Je durchgängiger ...

Beim Haarshampoo für Männer ist es egal, was du kaufst? Von wegen! Wir haben den Haarshampoo-Test gemacht: Das sind die 7 besten Produkte für jeden Haartyp.

Rund 100 Billionen Bakterien sitzen im Verdauungstrakt, die mehr als nur unsere Toilettengänge beeinflussen. In idealer ...

Den optimalen Kalorienbedarf, der für alle Männer gilt, die abnehmen wollen, gibt es nicht. Genauso wenig gibt es einen allgemeingültigen Kalorienbedarf für den Muskelaufbau, oder einfach nur um sein ...

Masturbation ist die einfachste Art, zum Orgasmus zu kommen. Allerdings haben viele Männer in der Jugend gelernt, vor allem schnell und lautlos zu onanieren, damit sie dabei nicht erwischt werden.

1. Beim Vorspiel kannst du dich beweisen. Es klingt plumper, als es eigentlich ist. Wir meinen nicht, dass du beim Vorspiel jedes Mal all deine Verwöhn-Künste, Finger- und Zungentechniken abspulen ...

Alkohol: Gesichtswasser mit Alkohol ist als Konservierungsmittel und aus Hygienegründen sehr häufig in der Inhaltsstoffliste zu finden – jedoch nicht für jeden Hauttyp geeignet.Gerade empfindliche ...