Kipyegon is drawing inspiration from Kipchoge ahead of her own chase of an impossible barrier: “I want to achieve what Eliud has achieved.” ...

To put metrics around that, Helms adds that you may be ready to progress if your weekly mileage has been consistent for four ...

Knox Robinson is a runner, writer, and coach. He is the cofounder and captain of the Black Roses NYC run crew, and an ardent purveyor of running culture. In the RW+ program How to Master the Half ...

Fermín Cacho no ve imposible que Faith Kipyegon se convierta este jueves en la primera mujer en la historia en correr la milla por debajo de 4 minutos en el reto 'Breaking4' de Nike ...

The answer popped up when I was scrolling through Runner’s World’s brand-new Guide to Strength Training, which includes a ...

Diabetes can cause circulation and nerve problems, which can lead to foot infections and, in some cases, amputation. Examining your family health history can be a wakeup call to start a running ...

Pensadas para correr con eficiencia, pero también para el día a día. Así son las Adidas Adizero Evo SL: ligeras, cómodas y con un diseño que no desentona fuera del asfalto.

El conocido atleta e influencer Pitufollow ha iniciado un reto solidario que le llevará por toda España hasta el 10 de agosto para recaudar fondos para el tratamiento del cáncer infantil ...

Compared to the rest of Hoka's running shoes, the Mach 6 is designed with a tighter fit, particularly in the upper, which ...

La campeona olímpica de maratón Sifan Hassan correrá el nuevo 'Major' de 42K en Sídney el domingo 31 de agosto, lo que prácticamente descarta su concurso en la pista en el Mundial de Tokio ...

Águeda Marqués defenderá a España en los 1.500 metros en el Europeo por países en Vallehermoso que comienza este jueves en Madrid y después se centrará en el Mundial de Tokio ...

Si estás inmerso en una estrategia de pérdida de peso o quieres adelgazar, caminar es un ejercicio que ayuda a lograr el objetivo, pero no es el más eficaz.