"CINDY" CrossFit WOD Demo - 20+3 Rx
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CULTURA CrossFit | Inicia hoy tu transformación on Instagram: "💥 WOD del Miércoles 💥 CINDY💪🏽 ¡Prepárate! Aquí tienes el WOD de hoy: 🏋️‍♂️ Movimientos: 1️⃣ 5 Pull pus 2️⃣ 10 Push ups 3️⃣ 15 air squats Mira el reel para ver la demostración de cada movimiento y asegúrate de mantener una técnica correcta. 🏃‍♀️💪 🔔 Guarda este video para tener el WOD a mano y compártelo con tus amigos de entrenamiento. ¡Nos vemos en el box! 🏋️‍♀️🔥 #CrossFit #WODMiércoles #EntrenamientoDiario #fitness #demostr
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